071027锻炼日记

踢毽子，哈哈，今天状态不错，也比较飚，估计是好几天没有踢了，所以筋骨活动的很爽，各种动作都敢做，而且惊险救球不少，哈哈！

最后有点累，吃撑了，哈哈！

以后不能多吃了，冬天了，跑步不能太多太随意了，毽子保持，力量跟上，球类也要减少了，也好，呵呵，努力科研，加油！