071021锻炼日记——北京马拉松
在2007.10.21的北京国际马拉松赛上,
完成了半程 用时2小时17分
我要谈一下今天的感受:
中间有3-4公里岔气太不爽了,不敢跑快,不过腿脚倒是没啥反应,说明还没有尽力啊
我对下一次马拉松的期待是:
希望能报上全程,完整一次
* Be proactive
* Begin with the end in mind
* Put first things first
* Think win/win
* Seek first to understand, then to be understood
* Synergize
* Sharpen the saw
在2007.10.21的北京国际马拉松赛上,
完成了半程 用时2小时17分
我要谈一下今天的感受:
中间有3-4公里岔气太不爽了,不敢跑快,不过腿脚倒是没啥反应,说明还没有尽力啊
我对下一次马拉松的期待是:
希望能报上全程,完整一次
时间: 23:24:00
标签: My Saturday
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